四月養(yǎng)生

瀏覽次數(shù)：2046    時(shí)間：2021-03-24  

三四月間，花開風(fēng)拂，中午氣溫升高，稍稍運(yùn)動(dòng)，可以見汗，然而早晚天氣還寒。

人們戶外活動(dòng)增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，絮、柳絮四處飛揚(yáng)，這時(shí)候花粉過(guò)敏的人們?nèi)兆泳捅容^難過(guò)了，應(yīng)該加以預(yù)防。此季節(jié)還是傳染病高發(fā)季節(jié)，如急性病毒性肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎等。所以應(yīng)依據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，預(yù)防傳染病是這一時(shí)期的關(guān)鍵，盡量少出入公共場(chǎng)所，注意口罩的佩戴，尤為注意“病從口入”。