四月養(yǎng)生

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三四月間，花開風(fēng)拂，中午氣溫升高，稍稍運動，可以見汗，然而早晚天氣還寒。

人們戶外活動增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，絮、柳絮四處飛揚，這時候花粉過敏的人們?nèi)兆泳捅容^難過了，應(yīng)該加以預(yù)防。此季節(jié)還是傳染病高發(fā)季節(jié)，如急性病毒性肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎等。所以應(yīng)依據(jù)天氣變化及時增減衣服，預(yù)防傳染病是這一時期的關(guān)鍵，盡量少出入公共場所，注意口罩的佩戴，尤為注意“病從口入”。